《糖糖祖玛》终于迎来完美上线,糖糖祖玛怎么得草莓

来说说怎么搭？1、卫衣 皮裙张天爱的红色漆皮短裙搭配白卫衣，冲天丸子头，红色太阳镜，包包也跟着一起跳色。因为在后肩膀上我抹的也不是特勤，想起来才会抹，小疙瘩得有三个多月吧才消，要是每天都抹的话应该能消的更快点?最后啰嗦一句防晒真的很重要！不管是什么颜色的痘印都要做好防晒！好防晒！防晒！晒！。

如何祛痘印？

⭕️红色痘印难度系数：两颗星?解决办法：芦荟胶 巴复平⚠️红色痘印主要就是炎症！所以请小姐姐们一定要pick消炎的芦荟胶和祛疤膏！?一般我长红肿的炎症痘痘，消下去以后留的就都是红色的痘印！每天晚上洗完脸我都会在痘印的地方厚敷几坨芦荟胶，差不多15分钟左右洗干净，然后再薄涂一小层的巴复平~芦荟胶不太方便所以一般回家才会涂，巴复平我都随身带着有时间的时候就多涂几次。

新痘印不到1个月就能搞定，老痘印要久一点，得两个多月~⭕️褐色/黑色痘印难度系数：三颗星?解决办法：VC 熊果苷原液⚠️本来吃VC涂原液我是用来美白的，但听说黑色痘印是因为色素沉积以后，我就重点用在痘印上了！?VC我买了两瓶，一个橘子味是吃的，另一个是药店买的小瓶装的维生素C药片，碾碎了和熊果苷原液混在一起抹痘印。

这两个一个淡化色素一个美白，对褐色和黑色的这种深色痘印效果超级好！我脸上的黑痘印都是老痘印了，抹了有两个多月吧，断断续续的就都下去了~⭕️白色痘印难度系数：一颗星?解决办法：芦荟胶?白色的其实没什么可说的，就是痘印消掉皮肤快长好的一个过程，实在觉得丑的可以没事敷敷芦荟胶，做做保湿水膜养养皮肤⭕️痘坑难度系数：四颗星?解决办法：生长因子 寡肽原液⚠️只针对新痘坑的抢救啊！老痘坑说啥都救不了，只能老老实实靠医美！?刚形成的痘坑每天涂一点生长因子和寡肽原液就可以了，嫌麻烦的话寡肽原液可以直接滴到面霜里用，每天擦面霜的时候就能修复~差不多一个月就能有效果。

⭕️痘疤难度系数：四颗星?解决办法：韩号硅酮凝胶?其实就是挤痘留下的疤痕增生了~当时我后肩膀有个肉色凸起的小疙瘩，应该就是痘疤了，我拿了韩号硅酮凝胶抹着，说是专门去增生的。因为在后肩膀上我抹的也不是特勤，想起来才会抹，小疙瘩得有三个多月吧才消，要是每天都抹的话应该能消的更快点?最后啰嗦一句防晒真的很重要！不管是什么颜色的痘印都要做好防晒！好防晒！防晒！晒！。

月子餐怎么做？

月子期间，不同时间段的饮食结构是不同的，应该烹调与之相对应的月子餐，下面是月子餐的一些做法参考。 1. 产后第一周：排泄期产后第一周，新妈妈们需要排除腹内的恶露、废气废水等。所以重点是调理肠胃，促进排出，补充体力。本阶段食材要拒绝油腻，口味清淡，可多吃肝脏类食材（猪肝、鸡肝、羊肝等）和排骨、鱼汤、猪心等易消化饮食。

饭菜做的细软一点，调味注意清淡，避免过多调料。但是要注意，在产后24小时，顺产的妈妈宜吃小米粥、煮烂的菜肉面、鸡蛋羹等温软易消化的食物，然后再正常饮食。剖宫产的妈妈24小时内宜吃米汤以利于通气，忌喝牛奶、豆浆等胀气食物。2. 产后第二周：收缩期产后第二周，主要是收缩子宫和盆腔，也是调节脾胃功能，减轻腰背痛的关键时期。

本阶段可多食腰类食材，如猪腰、羊腰、鸡肾等，强腰固肾；也可多吃补血食物，如菠菜、红枣、枸杞、动物内脏等都是良好的补血食物。可烹调如黑木耳腰花汤、大枣猪蹄花生汤等菜品。3. 产后第三周：恢复期产后第三周，由于新妈妈大量哺乳，此时是滋养进补的好时机，同时也是催乳的好时机。本阶段可多补充些汤料，如木瓜鲫鱼汤、黄豆猪手汤、排骨汤、鸡汤等都是公认很有效的催乳汤。

同时，新妈妈还应养成每日喝牛奶的好习惯，多吃蔬菜、水果，保持营养均衡。4. 产后第四周：巩固期产后第四周，此时主要是巩固前三个阶段的调理效果，使气血充足，改善体质。本阶段可主要补充纤维素以巩固前面累积的营养，所以此时应适当调整以蔬菜类为主食，补充纤维素，调节胃肠道，为日后的塑身打下基础。我是享育，专业医生团队为您解答育儿问题。

卫衣与裙子怎么搭配好看？

卫衣可以说是这两年的神单品，迅速遍布了世界各国明星、模特、爱豆们的衣橱。卫衣火起来的原因很简单，活泼、保暖、随意、好搭配。可以从春穿到秋，从秋穿到冬。来说说怎么搭？1、卫衣 皮裙张天爱的红色漆皮短裙搭配白卫衣，冲天丸子头，红色太阳镜，包包也跟着一起跳色。不仅不乱，还十分俏皮。2、卫衣 百褶裙大幂幂一身破洞oversized卫衣，加上粉嫩的亮色百褶裙，活力又少女~3、卫衣 毛衣裙长款毛衣裙 连帽卫衣，小编也是很心水的4、卫衣 直筒裙最近频繁发糖的唐嫣自然也没有落下这个组合，不过和大幂幂的少女感相比，糖糖更喜欢黑白带酷劲的feel。